Nūjošanas apguve 4 nodarbībās 

Sakarā ar 21.10 MK lēmumu, nodarbības pārceltas uz laiku pēc mājsēdes.

Piedāvājam nūjošanas tehnikas apguves nodarbības mazā grupā (līdz 10 cilv) brīvdienu rītos
 Rīgā,Teikā:

  • Nodarbības vada pieredzējusi instruktore. 
  • Ar inventāru,, ja tas nepieciešams, nodrošina (visā nodarbību ciklā, arī līdzņemšanai mājās un mājas uzdevumu izpildei). 
  • Ciklā ir 4 x 1,5h nodarbības un tās notiek Rīgā, Teikā, brīvdienu rītos.
  • Lai piedalītos nodarbībās, dalībniekiem ir 
  1. jābūt Covid-19 vakcinācijas vai pārslimošanas sertifikātam; 
  2. jābūt bez elpceļu saslimšanām; 
  3. jāvar 1,5h uzturēties ārā - iet un stāvēt (bez apsēšanās). 
  • Šīs ir maksas nodarbības, un pieteikties iespējams tikai uz visu nodarbību ciklu kopumā, jo katrā nodarbībā tiks apgūts cits nūjošanas elements. Dalība tiek piedāvāta tikai ar pieriekšēju pieteikumu.
  • Pabeidzot nodarbību ciklu (un pildot uzdotos patstāvīgos vingrinājumus), dalībniekam ir jāspēj demonstrēt labu nūjošanas tehniku, kuras automātisma noslīpēšana gan var prasīt vairāk praktiskas nūjošanas. Ciklu beidzot, dalībniekam ir izpratne par paša tehnikas stiprajām un vājajām pusēm un ir jāspēj pilnveidoties patstāvīgi.
  • Tuvākās nodarbību programmas sākums tiks izziņots pēc mājsēdes laika beigām novembra vidū.

Lai uzzinātu vairāk un pieteiktos nodarbībām, lūdzam aizpildīt un nosūtīt zemāk pievienoto veidlapu:












0